Puoi utilizzare il tuo Oura Ring con Natural Cycles (NC°), la prima app per la contraccezione approvata dalla FDA. I possessori di Oura Ring possono sincronizzare ogni mattina i dati sull'andamento della temperatura raccolti durante la notte nell'app Natural Cycles, che li analizzerà utilizzando l'algoritmo di Natural Cycle per calcolare lo stato di fertilità giornaliero.
Natural Cycles è disponibile per:
- Anelli Gen2
- Anelli Gen3 e Oura Ring 4 con abbonamento attivo
- iOS
- Android
Per utilizzare questa integrazione è necessario sottoscrivere un abbonamento a Natural Cycles. I membri Oura beneficiano di uno sconto esclusivo su Natural Cycles tramite questo link.
Configurazione di Natural Cycles
Dati sincronizzati con Natural Cycles
Differenze tra Oura e Natural Cycles
Ulteriori informazioni
Configurazione di Natural Cycles
Per collegare Oura a Natural Cycles:
- Scarica e apri l'app Natural Cycles (disponibile su iOS o Android).
- Nell'app NC°, accedi a Menu > Impostazioni > Il mio dispositivo
- Segui le istruzioni in-app per connettere il tuo account Oura
- Indossa Oura Ring a letto regolarmente
- Apri Oura App al mattino. Una volta terminata la sincronizzazione, i dati sull'andamento della temperatura saranno visualizzati nell'app NC°. In Oura App non ci saranno cambiamenti.
Per ulteriori domande, consulta le risorse sul sito web di Natural Cycles o contatta l'assistenza di Natural Cycles tramite il loro centro assistenza.
Dati sincronizzati con Natural Cycles
I sensori di temperatura di Oura Ring generano 1.440 punti di dati al giorno e sono stati convalidati per misurare le variazioni di temperatura con una precisione dello 0,13°C (0,23°F). I dati sull'andamento della temperatura raccolti durante la notte da Oura Ring vengono sincronizzati ogni giorno con l'app Natural Cycles per calcolare il tuo stato di fertilità.
Solo i dati sull'andamento della temperatura vengono condivisi tra le due app. Non vengono trasferiti i dati sulle mestruazioni o altri parametri di Oura, quindi dovrai registrare le mestruazioni direttamente nell'app NC°. Natural Cycles si sincronizza anche con Apple Salute.
Se sei già membro di Oura ma sei un nuovo utente di Natural Cycles, tieni presente che l'algoritmo di Natural Cycles utilizzerà solo le temperature registrate dopo la prima mestruazione inserita nell'app NC°. Questo vale solo se durante la configurazione hai indicato di non aver usato di recente anticoncezionali ormonali o di essere incinta.
Scopri come Oura protegge i tuoi dati in questo articolo e per ulteriori informazioni sull'integrazione di Natural Cycles, consulta le nostre Domande frequenti.
Differenze tra Oura e Natural Cycles
Se utilizzi sia Oura che Natural Cycles, potrai notare leggere differenze nelle previsioni tra le due app. Questo accade perché ciascuna app utilizza un modello proprietario basato sui dati relativi all'andamento della temperatura.
L'algoritmo di Natural Cycles, approvato dalla FDA, è specificamente ottimizzato per il monitoraggio della fertilità e per la contraccezione.
Oura offre funzioni come Analisi del ciclo per comprendere meglio le fasi del ciclo mestruale, e Periodo fertile, a supporto del concepimento tramite una stima del ciclo di ovulazione.
Per domande o dubbi sull'uso di anticoncezionali o contraccettivi, consulta l'app Natural Cycles o consulta l'articolo che spiega in cosa differisce Natural Cycles da Analisi del ciclo di Oura.
Ulteriori informazioni
Informazioni su Oura e Natural Cycles
