Afin d'optimiser la durée de vie de la batterie de votre anneau, suivez les conseils suivants.
Mettez à jour le firmware de votre anneau
Chargez votre anneau avant de vous coucher
Activez le mode Avion
Activez les notifications de batterie faible
Évitez d'endommager votre batterie
Rangez correctement votre anneau
Utilisez votre anneau avec un seul appareil à la fois
En savoir plus
Oura Ring 4 : un anneau entièrement chargé peut durer jusqu'à huit jours.
Oura Ring 3e génération : entièrement chargé, l'anneau a une autonomie qui peut durer jusqu’à sept jours.
L'autonomie et la longévité de la batterie dépendent de la taille de l'anneau Oura Ring, des paramètres de l'appli Oura, de la configuration des fonctions, de l'activité, de l'âge de la batterie, de l'utilisation et de nombreux autres facteurs ; les résultats réels varieront. L'autonomie de la batterie et les cycles de charge varient en fonction de l'utilisation et des paramètres. Les tests de batterie ont été menés sur des tailles et scénarios différents. Pour en savoir plus, consultez les conseils sur la batterie de l'anneau.
Les estimations de la batterie de l’anneau Oura Ring 4 sont basées sur les données de consommation des utilisateurs internes, en analysant l'utilisation de 100 % à 0 % des niveaux de batterie. Les estimations de la batterie d'Oura Ring 3e génération ont été utilisées comme référence pour valider toute amélioration.
Votre anneau Oura Ring peut nécessiter entre 20 et 80 minutes pour être complètement chargé, suivant son niveau de batterie du moment. Vous pouvez vérifier le niveau de la batterie en appuyant sur la batterie icône dans le coin supérieur droit de l’écran d’accueil.
Mettez à jour le firmware de votre anneau
Pour vous assurer que la dernière version du firmware est disponible, commencez par mettre à jour l'application Oura vers la dernière version disponible dans l'App Store de votre appareil.
À partir de la version 2.9.11, le firmware de 3e génération se mettra à jour automatiquement.
Remarque: pour que la mise à jour du firmware réussisse, le Bluetooth de votre téléphone doit être activé et le niveau de la batterie de votre anneau doit être supérieur à 30 %.
- Versions du firmware de l’anneau Oura Ring 4
- Versions du firmware de 3e génération
- Versions du firmware de 2e génération
Une fois que vous avez mis à jour le firmware de votre anneau, effectuez deux cycles de charge. Un cycle de charge consiste à charger l'anneau à 100 %, puis à laisser la batterie se décharger jusqu'à environ 25 %.
Après chaque cycle de charge, sauvegardez les données de votre anneau en procédant comme suit :
- Placez votre anneau sur son chargeur
- Ouvrez l'application Oura.
- Sélectionnez le menu
dans le coin supérieur gauche de l’écran d’accueil.
- Sélectionnez Paramètres, puis Sauvegarder toutes les données
Chargez votre anneau avant d'aller vous coucher
Nous vous recommandons de charger votre anneau au minimum à 30 % avant d'aller vous coucher. Si la batterie de votre anneau est faible, vous risquez de ne pas recevoir d'informations relatives à votre sommeil.
Vos heures de coucher et de réveil seront enregistrées, mais vous ne pourrez pas accéder à votre score de sommeil et de préparation et les informations relatives à vos phases de sommeil, à la variabilité de votre fréquence cardiaque, de votre fréquence respiratoire ou encore de votre fréquence cardiaque au repos ne seront pas disponibles.
Nous vous recommandons de maintenir un niveau de batterie supérieur à 30 %. En gardant votre chargeur à portée de main (dans votre sac à main, votre voiture, votre sac à dos ou votre bureau), vous prendrez l'habitude de charger votre anneau brièvement chaque jour. Vous pouvez mettre en charge votre anneau pendant vos périodes quotidiennes de faible activité, p. ex. lorsque vous faites la vaisselle, tapez sur le clavier de votre ordinateur, prenez une douche, cuisinez, etc.
Activez le mode Avion
Afin d'optimiser l'utilisation de chaque charge, nous vous suggérons de placer votre anneau en mode Avion. Cette opération désactivera toute communication Bluetooth entre votre anneau et votre téléphone, et vous fera ainsi économiser de la batterie.
Activez les notifications de batterie faible
Pour recevoir les notifications de la batterie Oura Ring avant de vous coucher lorsqu’elle est faible, activez les notifications de niveau de la batterie dans l’application Oura.
- Allez dans le menu
- Appuyez sur Paramètres > Notifications.
- Activez les notifications du niveau de la batterie.
Remarque : aucune notification n'apparaîtra si votre anneau se trouve en mode Avion.
Évitez d'endommager votre batterie
Le cordon de charge USB est destiné à être alimenté par une alimentation externe 5 VCC conforme à la norme IEC 62368-1.
Certains autres facteurs peuvent également endommager votre batterie :
- Laisser l’anneau sur le chargeur pendant une période supérieure à une semaine. Charger complètement l’anneau pendant des périodes prolongées peut réduire considérablement l’autonomie de la batterie.
- Exposition prolongée à des températures extrêmes (-20 à 60 °C).
Rangez soigneusement votre anneau
Si vous prévoyez de ne pas porter votre anneau pendant un certain temps (plus de 2 semaines), nous vous recommandons de le charger à plus de 50 % et de le placer en mode d’économie d’énergie avant de le ranger.
Utilisez votre anneau avec un seul appareil à la fois
Pour un fonctionnement optimal de l’anneau Oura Ring, vous devez respecter la configuration suivante : un anneau, un compte, un appareil. L’alimentation d’un compte par plusieurs utilisateurs ou sources de données entraîne l’absence de certaines données, des problèmes de connectivité, voire une consommation accélérée de la batterie.
