Det här är grunderna för hur du bäst tar hand om din Oura Ring för att öka dess livslängd och se till att du får ut mesta möjliga av din upplevelse.
Produktvård
Batteri och laddning
Anslutning och uppdateringar
Produktvård
Rengöra sensorerna
Vi rekommenderar att du rengör de infraröda LED-sensorerna (de tre små upphöjningarna) som sitter på insidan av din Oura Ring ungefär en gång i veckan. Du kan torka av dem med insidan av en t-shirt eller en bit tyg, eller skölja din ring med lite milt diskmedel och vatten. Då tar du bort damm och smuts som kan störa signalen mellan ringens sensorer och artärerna på undersidan av fingret.
Undvik långvarig exponering för extrema temperaturer
Driftstemperaturen för Oura Ring är mellan -10–52 °C. Du kan bära din ring i duschen, badkaret, bastun, isbadet och kryoterapikammaren. Långvarig exponering för extrema temperaturer (under -20 °C eller över 60 °C) kan dock leda till batteriskador.
Tips för att förebygga repor
Din Oura Ring kan bli repad och kan också repa mjukare metallsmycken eller andra föremål som kommer i kontakt med ringen, till exempel telefonskal av guld, silver eller aluminium. Även vissa keramiska telefonskal med mjuk beläggning kan repas.
Repor och andra skador som orsakas av slitage täcks inte av Ouras garantipolicy. Det här kan du göra för att förhindra repor och öka ringens livslängd:
- Bär din Oura Ring på din icke-dominanta hand för att minska kontakten med olika ytor och föremål du rör vid dagligen
- Undvik att bära andra ringar intill din Oura Ring. Andra ringar kan repa din Oura Ring om de gnids mot varandra
- Överväg att ta av dig din Oura Ring i situationer som innebär friktion (till exempel tyngdlyftning), eller när du hanterar föremål gjorda av metall, keramik eller sten (till exempel kastruller och stekpannor)
Rose Gold-finishen är särskilt utformad för att vara en levande färg som utvecklar en mörkare patina med tiden. Den exakta patinaeffekten beror på hur du använder och tar hand om ringen.
Batteri och laddning
Det optimala batteriomfånget
Vi föreslår att du försöker hålla ringens batteri över 30 %. För att göra det till en ny vana rekommenderar vi att du har laddaren nära till hands och börjar ladda ringen en liten stund varje dag. Överväg att ladda ringen under perioder på dagen när du kanske tar en kort paus från att bära den av bekvämlighetsskäl eller för extra repskydd, till exempel när du diskar, skriver på datorn, duschar, lagar mat med mera.
Tänk på att alla uppladdningsbara batterier är förbrukningsvaror och har en begränsad livslängd. Därför kommer deras kapacitet och prestanda gradvis att minska med tiden. Om du upprätthåller det här batteriomfånget regelbundet kommer batteriet inte att försämras lika snabbt.
Undvik under- och överladdning
Försök att förhindra att ringens batteri når 0 %. Vi föreslår att du aktiverar notiser om låg batterinivå för att undvika det. Läs den här artikeln för vägledning om hur du aktiverar dessa notiser.
Om du planerar att ta en paus från att bära ringen (i mer än två veckor) rekommenderar vi att du laddar den till över 50 % och sedan sätter ringen i energisparläge innan dess.
Undvik att lämna ringen på laddaren i mer än en vecka.
Tips för att spara batteri
Om du vill få ut mesta möjliga av varje laddning föreslår vi att du aktiverar flygplansläge, vilket kan bidra till att spara batteri. Titta i den här artikeln för instruktioner om hur du aktiverar flygplansläge.
Använd rätt strömkälla
USB-laddningssladden är avsedd att få ström från en extern strömförsörjning på 5 V (dc) som uppfyller standarden SS-EN 62368-1.
Anslutning och uppdateringar
Anslut bara din ring till en enhet åt gången
För att kunna använda och konfigurera din Oura Ring som avsett bör du ha följande: en ring, ett konto, en enhet. Att flera användare eller datakällor använder samma konto leder till saknade data, anslutningsproblem och till och med ökad batteriförbrukning.
Om du börjar använda en ny enhet och behöver överföra data från din Oura Ring på ett säkert sätt ska du följa anvisningarna i den här artikeln.
Uppdatera programvaran i Oura-appen och ringens fasta programvara när det är möjligt
Du får en notis på startfliken i Oura-appen när en ny version av vår programvara och fasta programvara släpps. Vi rekommenderar att du uppdaterar till de senaste versionerna för optimal prestanda för ringen och appen, samt bästa möjliga medlemsupplevelse.