Przejdz do glownej tresci

Zespół opieki nad członkami Oura

Panele zdrowotne

Dzięki Panelom zdrowotnym możesz zaplanować badania krwi, śledzić kluczowe biomarkery i przeglądać wyniki badań laboratoryjnych bezpośrednio w aplikacji Oura.

Funkcja Panele zdrowotne jest dostępna wyłącznie w Stanach Zjednoczonych (z wyłączeniem terytoriów zależnych) w przypadku:

Funkcja ta nie jest dostępna w przypadku Gen2 lub starszych wersji.

Funkcja jest obecnie dostępna wyłącznie w języku angielskim. Jeśli chcesz z niej korzystać, spróbuj zmienić język telefonu na angielski.

Panele zdrowotne są dostępne dla członków ze Stanów Zjednoczonych w wieku od 18 do 64 lat. Aktualny przedział wiekowy odzwierciedla wytyczne dotyczące regulacji medycznych, których muszą przestrzegać nasze partnerskie kliniki i laboratoria. Jesteśmy w trakcie zgłębiania możliwość rozszerzenia tych uprawnień.

Czym są Panele zdrowotne?
Jak kupić i umówić badanie laboratoryjne
Kiedy można się spodziewać wyników badań laboratoryjnych
Przeglądanie wyników Paneli zdrowotnych
Biomarkery uwzględnione w Panelach zdrowotnych
Więcej informacji


Czym są Panele zdrowotne?

Panele zdrowotne umożliwiają zaplanowanie badań laboratoryjnych, śledzenie 50 biomarkerów krwi i przeglądanie wyników bezpośrednio w aplikacji Oura.

Dzięki współpracy z Quest Diagnostics i SteadyMD Panele zdrowotne łączą dane laboratoryjne z danymi Oura, aby zapewnić ci pełniejszy obraz twojego stanu zdrowia. Możesz użyć swojego kodu pocztowego, aby umówić się na wizytę w jednym z ponad 2000 współpracujących laboratoriów na terenie całych Stanów Zjednoczonych.

Gdy twoje wyniki będą gotowe, pojawią się w aplikacji Oura, dzięki czemu będziesz w stanie dostrzec wzorce i sprawdzić, jaki może być związek między stylem życia i codziennymi nawykami a podstawowymi trendami w zakresie zdrowia.

Na podstawie uzyskanych wyników otrzymasz także edukacyjne, spersonalizowane analizy, a raport możesz udostępnić swojemu lekarzowi.


Jak kupić i umówić badanie laboratoryjne

Możesz kupić badanie laboratoryjne i zarezerwować wizytę bezpośrednio w aplikacji Oura.

Dotknij menu Ikona w formie trzech równoległych linii, a następnie wybierz Panele zdrowotne. Przeprowadzimy cię przez krótki proces rezerwacji, w którym wprowadzisz swoje dane, wyszukasz najbliższe laboratorium i potwierdzisz wizytę.

Za Panele zdrowotne można zapłacić kartą kredytową lub za pomocą konta PayPal podczas finalizacji zamówienia. Badania laboratoryjne kwalifikują się do HSA/FSA, choć kwalifikowalność ta może się różnić w zależności od dostawcy usług lub pracodawcy, dlatego najlepiej skontaktować się z nimi przed zakupem.

Aktualne zniżki Oura Ring (np. u partnerów lub w ramach programu Poleć znajomym) nie są ważne w przypadku Paneli zdrowotnych.

 Umów badanie Paneli zdrowotnych  Panele zdrowotne  

Wizyty

Dostępność wizyt jest wyświetlana w czasie rzeczywistym, więc to, co widzisz odzwierciedla aktualne wolne terminy. Rezerwacji można dokonać z maksymalnie 120-dniowym wyprzedzeniem, a wszystkie godziny wizyt są wyświetlane w twojej lokalnej strefie czasowej.

Podczas umawiania wizyty podasz dane wymagane przy rezerwacji, które muszą być zgodne z twoim dowodem osobistym wydanym przez organ państwowy. Dzięki temu laboratorium będzie mogło zweryfikować twoją wizytę i poprawnie przetworzyć wyniki. Wymagany zakres danych jest następujący:

  • imię i nazwisko;
  • adres, miasto, stan, kod pocztowy;
  • numer telefonu w USA;
  • data urodzenia, waga, wzrost i płeć przypisana przy narodzinach.

Podczas rezerwacji musisz również wyrazić zgodę na udostępnianie danych HIPAA oraz zgodę dotyczącą telemedycyny w ramach opieki świadczonej przez SteadyMD. Oba te dokumenty są wymagane do sfinalizowania zakupu.

Ze względu na przepisy medyczne i laboratoryjne obowiązujące w poszczególnych stanach, badania biomarkerów nie są obecnie dostępne w stanie Arizona, New Jersey, Nowy Jork ani Rhode Island. Jeśli nie możesz znaleźć laboratorium w pobliżu i nie mieszkasz w stanie objętym ograniczeniami, spróbuj wyszukać najbliższe miasto, podając kod pocztowy, a następnie odśwież wyszukiwanie.

Potwierdzenie i szczegóły wizyty

Po zarezerwowaniu wizyty i sfinalizowaniu zamówienia, otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem na adres powiązany z twoim kontem Oura. Szczegóły wizyty możesz również wyświetlić w aplikacji Oura.

Terminy wizyt aktualizują się w czasie rzeczywistym i okazjonalnie mogą zostać zarezerwowane przez innego członka podczas dokonywania rezerwacji. Jeśli taka sytuacja się wydarzy, spróbuj odświeżyć, aby znaleźć nowe terminy.

Wszystkie przypomnienia o wizytach pochodzą z Oura. Quest nie wysyła dodatkowych przypomnień.

Zmiana i anulowanie terminu

Rezerwację można anulować nawet w dniu wizyty za pośrednictwem aplikacji Oura.

  • Przed badaniem: Jeśli anulujesz zamówienie przed badaniem, zostanie naliczona opłata bezzwrotna w wysokości 5 USD, a pozostała część kwoty zostanie zwrócona.
  • Po badaniu: Po przeprowadzeniu badania nie będzie można anulować zamówienia.
  • Nieważne wyniki badań: Jeśli którykolwiek z wyników okaże się nieważny, dostaniesz zaproszenie na ponowne badanie bez dodatkowych kosztów. Jeżeli nie chcesz powtarzać badania, przysługuje ci pełny zwrot środków. Realizowanie zwrotów trwa 5–10 dni roboczych i są one wykonywane za pośrednictwem pierwotnej metody płatności.

Opuszczone wizyty

Jeśli nie stawisz się na umówioną wizytę i nie odwołasz jej z wyprzedzeniem, możesz ją anulować oraz otrzymać zwrot środków pomniejszony o bezzwrotną opłatę w wysokości 5 USD lub zgłosić się do laboratorium osobiście w ciągu roku od daty zakupu. Nie ma możliwości przełożenia opuszczonej wizyty za pośrednictwem aplikacji Oura.

Aby przyjść bez wcześniejszego umawiania się: 

Możesz przyjść do dowolnej placówki Quest Diagnostics w ciągu roku od daty zakupu. Nie poniesiesz żadnych dodatkowych kosztów. Czas oczekiwania różni się w zależności od lokalizacji i obłożenia laboratorium w danym dniu. Zalecamy przybycie z kilkuminutowym wyprzedzeniem i zarezerwowanie sobie dodatkowego czasu.

  • Przyjdź przed czasem. Czas oczekiwania różni się w zależności od lokalizacji i obłożenia laboratorium w danym dniu. Zalecamy przybycie z kilkuminutowym wyprzedzeniem i zarezerwowanie sobie dodatkowego czasu.
  • Zabierz dokument ze zdjęciem. Imię i nazwisko na dokumencie tożsamości musi być zgodne z tym użytym podczas składania zamówienia.
  • Będąc na miejscu, zawiadom o swoim przyjściu korzystając z kiosku samoobsługowego Quest. Swoje zamówienie zazwyczaj znajdziesz, wpisując imię i nazwisko oraz datę urodzenia.
  • Na ekranie wizyty w aplikacji możesz wyświetlić i pobrać plik PDF zlecenia laboratoryjnego (w razie potrzeby).
    • Uwaga: aby wyświetlić ten plik, musisz mieć zainstalowaną aplikację Oura w wersji 7.3.0 lub nowszej.

Czego można się spodziewać w dniu wizyty

Aby wyniki były jak najbardziej wiarygodne, zalecamy niejedzenie przez co najmniej osiem godzin przed wizytą, picie wody i unikanie spożycia kofeiny, jeśli to możliwe.

Zbierz na wizytę ważny dowód osobisty wydany przez organ państwowy. Przyjdź 10 minut przed umówioną godziną do wybranej placówki Quest Diagnostics i zamelduj się za pomocą tabletu dostępnego w rejestracji. Jeśli nie widzisz swojej wizyty na liście lub spóźnisz się więcej niż 10 minut, zostaniesz poproszony o dołączenie do kolejki bez umówionej wizyty lub o zmianę terminu bezpośrednio na tablecie.


Kiedy można się spodziewać wyników badań laboratoryjnych

Gdy wyniki badań będą dostępne, pojawią się w zakładce Moje zdrowie w aplikacji Oura. Niektóre wyniki mogą pojawić się szybciej niż inne, w zależności od czasu przetwarzania danych w laboratorium.

Większość wyników jest gotowa w ciągu 2–10 dni roboczych, a średni czas realizacji wynosi od 3 do 5 dni. Czas przetwarzania wyników może się różnić. Czasami mogą wystąpić opóźnienia, zwłaszcza w przypadku niezgodności danych osobowych, dużej liczby badań laboratoryjnych lub problemów technicznych.

Jeśli po upływie 10 dni roboczych nie otrzymasz wyników, skontaktuj się z naszym zespołem, abyśmy mogli zbadać sprawę.


Przeglądanie wyników Paneli zdrowotnych

Gdy twoje wyniki będą dostępne, znajdziesz je w aplikacji Oura:

  • w zakładce Moje zdrowie,
  • wybierając menu Ikona w formie trzech równoległych linii > Panele zdrowotne.

Wyniki wskażą które biomarkery mieszczą się w zakresie referencyjnym, a które są poza nim lub wręcz w zakresie krytycznym.

Zakresy biomarkerów oparte są na ogólnych średnich populacyjnych i nie uwzględniają indywidualnych odchyleń, takich jak różnorodność biologiczna, styl życia i inne czynniki. W przypadku pytań lub wątpliwości dotyczących wyników zalecamy konsultację z lekarzem.

Otrzymasz również spersonalizowane, wygenerowane przez AI analizy dotyczące wyników biomarkerów. Służą one wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastępują porady lekarskiej. Możesz również pobrać raport z Paneli zdrowotnych, aby móc go udostępnić i omówić z lekarzem.

W mało prawdopodobnym przypadku otrzymania błędnych wyników laboratoryjnych możesz ubiegać się o zwrot pieniędzy lub zaplanować ponowne badanie bez dodatkowych opłat.

przegląd wyników Paneli zdrowotnych


Biomarkery uwzględnione w Panelach zdrowotnych

Dla większości członków Panele zdrowotne obejmują badania 50 biomarkerów. Jeśli którykolwiek z wyników będzie poza oczekiwanym zakresem, w raporcie mogą zostać uwzględnione także dodatkowe biomarkery.

Przebadane biomarkery:

Nazwa biomarkera Kategoria główna
Glukoza metabolizm
Wapń elektrolity
Białko całkowite wątroba
Aminotransferaza alaninowa (ALT) wątroba
Aminotransferaza asparaginianowa (AST) wątroba
Fosfataza alkaliczna (ALP) wątroba
Bilirubina całkowita wątroba
Azot mocznika (BUN) nerki
Kreatynina nerki
Albumina wątroba
Dwutlenek węgla elektrolity
Chlorek elektrolity
Potas elektrolity
Sód elektrolity
Globulina, obliczona krew
Stosunek albuminy do globuliny krew
Współczynnik BUN/kreatynina nerki
Szacowany wskaźnik filtracji kłębuszkowej (eGFR) nerki
Cholesterol całkowity układ krążenia
Trójglicerydy układ krążenia
Cholesterol HDL układ krążenia
Cholesterol LDL (obliczony) układ krążenia
Współczynnik cholesterolu/HDL (obliczony) układ krążenia
Cholesterol nie-HDL (obliczony) układ krążenia
Współczynnik LDL/HDL (obliczony) układ krążenia
HbA1c metabolizm
Insulina metabolizm
ApoB układ krążenia
Lipoproteina (a) układ krążenia
HsCRP stany zapalne
Białe krwinki (leukocyty) odporność
Czerwone krwinki (erytrocyty) krew
Hemoglobina krew
Hematokryt krew
Średnia objętość krwinki czerwonej (MCV) krew
Średnia masa hemoglobiny w krwince czerwonej (MCH) krew
Średnie stężenie hemoglobiny w krwince czerwonej (MCHC) krew
Szerokość rozkładu czerwonych krwinek (RDW) krew
Płytki krwi krew
Średnia objętość płytek krwi (MPV) krew
Liczba Neutrofili odporność
Liczba Limfocytów odporność
Liczba Monocytów odporność
Liczba Eozynofili odporność
Liczba Bazofili odporność
Neutrofile % odporność
Limfocyty % odporność
Monocyty % odporność
Eozynofile % odporność
Bazofile % odporność

Oura Ring nie jest urządzeniem medycznym i nie służy do diagnozowania, leczenia, monitorowania, ani zapobiegania schorzeniom i chorobom. Nie wprowadzaj żadnych zmian w swoim leczeniu, diecie ani treningach bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem lub innym pracownikiem ochrony zdrowia.


Więcej informacji

Przedstawiamy Panele zdrowotne w Oura

Jak działają Panele zdrowotne: przewodnik po kluczowych biomarkerach

Nadal potrzebujesz pomocy?