Slik bruker du Google Fit med Oura

Oura tilbyr muligheten til å synkronisere dataene dine med en rekke tredjepartsapper, inkludert Google Fit.

Merk: Auras Google Fit-integrasjon er tilgjengelig på Oura Ring Gen2 og alle senere generasjoner av ringer med et aktivt medlemskap. Google Fit er bare tilgjengelig på Android.

Konfigurere Google Fit
Data synkronisert med Google Fit
Feilsøking av appintegrasjon
Mer informasjon

Konfigurere Google Fit

Når du konfigurerer kontoen din etter at du har lastet ned Oura-appen, får du muligheten til å aktivere Google Fit. Hvis du velger å ikke aktivere Google Fit under den første konfigurasjonsprosessen, kan du bruke trinnene nedenfor for å integrere appene på et senere tidspunkt.

I Oura-appen

1. Gå til menyen øverst til venstre på startskjermen i Oura-appen
2. Trykk på Innstillinger
3. Trykk på Google Fit
4. Aktiver følgende innstillinger:
   • Koble til Google Fit
   • Importer treningsøkter fra Google Fit
   • Minutter med oppmerksomt nærvær til Google Fit

For å bekrefte at du har integrert Google Fit:

1. Åpne Google Fit-appen
2. Trykk på Profil i nedre høyre hjørne, og trykk deretter på Innstillinger-ikonet i øvre høyre hjørne
3. Trykk på Administrer tilkoblede apper
4. Sørg for at Oura er oppført som en tilkoblet app

Du finner mer informasjon om Oura og Google Fit på bloggen vår.

Data synkronisert med Google Fit

Når du synkroniserer Oura-dataene dine, vises Google Fit-oppdateringer etter at du har fullført en aktivitet eller treningsøkt. Du kan velge å importere og eksportere følgende data:

Eksportert fra Oura til Google Fit

• Høyde
• Mindful Minutes: Veiledede og ikke-veiledede økter
• Søvnmålinger:
  • Leggetid
  • Hvilepuls om natten
  • Søvnvarighet
  • Våkentid
• Vekt

Importert fra Google Fit til Oura

• Høyde
• Vekt
• Treningsøkter:
  • Aktivitetstype
  • Kalorier
  • Varighet
  • Starttidspunkt

Feilsøking av appintegrasjon

Hvis du har problemer med å synkronisere data mellom Oura og en tredjepartsapp, kan du prøve følgende feilsøkingstrinn.

Tilbakestill integrasjon

Kontroller at telefonen er på den nyeste versjonen av operativsystemet, og følg disse trinnene:

1. Åpne Oura-appen
2. Trykk på menyen øverst til venstre
3. Trykk på Innstillinger
4. Rull ned til Datadeling, og velg riktig appintegrasjon
5. Slå av alle innstillingsbrytere, og slå dem på igjen

Det siste trinnet er å slå enheten av og på igjen før du prøver å importere en annen aktivitet via integrasjonen.

Installere Oura-appen på nytt

Slik sikkerhetskopierer og installerer du Oura-appen på nytt:

1. Åpne Oura-appen
2. Velg menyen øverst til venstre
3. Trykk på Innstillinger
4. Rull ned til Konto
5. Velg Sikkerhetskopier alle data
6. Når sikkerhetskopieringen er ferdig, avinstallerer og installerer du Oura-appen på nytt

Annen feilsøking

Hvis du kobler Oura-appen din til en tredjepartsapp som Apple Health eller Google Fit, vil høyden, vekten, alderen og kjønnet ditt bli importert fra disse appene til Oura, og du vil ikke kunne redigere dem med mindre du kobler appene fra.

Det kan hende at Oura-appen ikke importerer data fra integrasjoner hvis ikke begge appene ble åpnet før midnatt, hvis «Oppdater apper i bakgrunnen» er deaktivert, eller hvis strømsparingsmodus er aktivert. Åpne både Oura-appen og den integrerte appen minst én gang om dagen for å forhindre dette.

Oura-appen synkroniserer bare aktiviteter for den inneværende dagen. Hvis du har problemer med å synkronisere aktiviteter, må du kontrollere at datoen for da aktiviteten ble lagt til, samsvarer med datoen da aktiviteten fant sted. Hvis den importerte aktiviteten inneholder kaloridata, kan du ikke manuelt redigere dataene i Oura-appen. Rediger kaloriinformasjonen gjennom appen som brukes til å spore aktiviteten.

Når du sporer aktivitet, registrerer Oura bare aktive kalorier. Disse kaloriene inkluderer kaloriene du forbrenner under trening, og ikke basalstoffskifte (BMR, eller hvileforbrenning, antall kalorier som trengs for å holde kroppen funksjonell mens du er i hvile). Andre aktivitets- og helseapper bruker både aktive kalorier og BMR, og derfor kan resultatene av disse appenes kaloriforbrenningsberegninger være litt forskjellige fra Ouras.

Hvis du fortsatt opplever problemer, ta kontakt med oss.

Du kan kontakte kundeservice her.

Mer informasjon

Om Oura og Google Fit (bare tilgjengelig på engelsk)

Slik måler Oura aktivitet

Kjente problemer