Ouraリングのセットアップの詳細については、Ouraリングのセットアップをご覧ください。
Ouraアプリは、Apple iOS 14以降のiOSデバイス、またはGoogle Playサービスを搭載したAndroid 8.0以降のAndroidデバイスに対応しています。 お使いのデバイスがBluetooth 4.0に対応している必要があります。
Ouraアプリのセットアップ
- App Store（iOS）、またはGoogle Playストア（Android）から無料のOuraアプリをダウンロードします
- デバイスのBluetoothが有効になっていることを確認してから、Ouraアプリを開きます
- スタートをタップ
- メールアドレスを入力し、続行をタップします
- 確認済みのメールアドレスを使用して既存のアカウントにログインする場合は、パスワードを入力してログインを選択します
- 新しいアカウントを作成または確認する場合は、設定メールを送信をタップします
- 受信トレイにアカウント設定メールが届いているか確認してください。 アカウント設定 ボタンまたは確認リンクをタップすると、別途認証ページが表示されます。
- 認証ページで、新しいパスワードを入力してから確認します
- 利用規約のチェックボックスを選択します。 Ouraからのニュース、使い方のヒント、オファーの受信をご希望の場合は、このオプションも有効にします
- 確認して保存を選択します
- Ouraアプリに戻り、 続行を選択します
- 次の画面で開始を選び、データを同期します。 この処理には数分かかる場合があります
- リングを充電器に置き、 リングのセットアップを選択します
- OuraアプリがBluetoothを使用することを許可し、Ouraリングとのペアリングができるようにします。 デバイスが近くのOuraリングを検索します
- アプリがリングを認識したら、 接続をタップします。 近くに複数のリングがある場合は、 近くのリングリストからリングを選択します
- ポップアップのペアをタップして、Bluetoothのペアリングを許可します
- 通知を有効にする場合は、通知を許可をタップします
- ヘルスケアやGoogle FitなどのサードパーティアプリとOuraアプリを連携することができます。 詳細は、Ouraとアプリとの連携に関する記事をご覧ください
- 生年月日、身長、体重、性別を入力します。 単位でご希望の測定単位をタップし、完了をタップします。注：ヘルスケアやGoogle Fitなどのサードパーティアプリを使用する場合は、そこからこれらの個人情報が自動的に更新されます。 Ouraアプリでこれらの情報を変更することはできません
- 初めてご利用になる場合は、Ouraがパーソナライズされたエクスペリエンスを提供できるように、いくつかの質問にお答えください
Ouraアプリが設定されました
初日にアクティビティデータが表示されます。 Ouraは睡眠時に安静時心拍数、心拍変動、体表温を測定するため、これらのデータを見るには翌日の起床時まで待つ必要があります。
Ouraアプリの使用方法を参照し、Ouraのさまざまな機能を発見してください。
お使いのOuraリングとデバイスの接続に問題がある場合は、こちらの トラブルシューティング手順をお試しください。
