夜間だけリングを着用することはできますか?

睡眠のモニタリングのみに関心のある方は、夜間だけリングを着用することもできます。

ただし、夜間のみリングを着用する場合は、制限があることをご了承ください。Ouraは日中のアクティビティ量を測定しており、アクティビティ量は睡眠の質と効率に重要な役割を果たしています。日中ではなく夜にリングを着用することで、日中定期的にリングを着用している方とは異なる体験をすることがあるかもしれません。

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