ヘルスケアとの連携は第2世代およびそれ以降の世代のOura Ringと、有効なメンバーシップをご利用の方にご利用いただけます。 ヘルスケアは、iOSのみで利用可能です。
ヘルスケアのワークアウトとOuraの同期に関する問題については、既知の問題のページをご覧ください。
ヘルスケアの設定
ヘルスケアと同期されるデータ
Ouraの歩数を優先する
アプリの連携に関するトラブルシューティング
その他の情報
ヘルスケアの設定
Ouraアプリを最初にダウンロードした後、アカウントを設定する際、ヘルスケアとの連携を有効にすることができます。 初期設定時にヘルスケアを有効にしなかった場合でも、以下の手順でいつでもアプリを連携することができます。
Ouraアプリでの手順
- Ouraアプリのホーム画面の左上にあるメニュー
をタップします
- 設定をタップします
- [データの共有]の下にある[ヘルスケア]をタップします。
-
以下のパラメータを有効にします
- ヘルスケアへの接続
- ヘルスケアからワークアウトをインポート
- マインドフル時間をヘルスケアに保存
- 共有設定は、携帯電話の[設定] > [ヘルスケア] > [データアクセス] > [デバイス] > [Oura]で調整できます
iPhoneでの手順
Ouraアプリとヘルスケアを連携した場合、アプリ間で共有するデータはいつでも調整することができます。
- ヘルスケアを開きます
- ヘルスケアアプリの右上のプロフィール画像をタップします
- [プライバシー]の下の[アプリ]を選択してください
- Ouraアプリを選択してください
- Ouraとヘルスケアの間で共有するカテゴリを選択します
ヘルスケアと同期されるデータ
Ouraのデータを同期すると、アクティビティやワークアウトを完了した後に、ヘルスケアのアップデートが表示されます。 以下のデータのインポート・エクスポートを選択できます。
Ouraからヘルスケアへエクスポート
- 消費アクティブカロリー：アクティビティによる消費カロリー（基礎代謝量（BMR）を除く）
- 心拍数：1分間隔
- 身長
- マインドフル時間
- 呼吸数：夜間の平均呼吸数
- 安静時消費エネルギー
-
睡眠
- 睡眠時間
- 開始時刻
- 終了時刻
- 睡眠段階
- 歩数
- 体重
-
ワークアウト：手動で追加、ワークアウト心拍数で記録、または自動アクティビティ検出で追加
- ワークアウトのアクティブ消費カロリー
- ワークアウトの距離
- ワークアウトの継続時間（開始時刻と終了時刻）
- ワークアウトの種類
Ouraからエクスポートされたワークアウトは、ムーブリングとエクササイズリングの両方に反映されます。 エクササイズリングは、ワークアウトの継続時間により増加し、ムーブリングはアクティビティ消費カロリーにより増加します。 ご注意ください：Appleによる制限があるため、Ouraの歩数ではスタンドリングは動作しません。
ヘルスケアからOuraへインポート
- 生年月日
- 身長
- 性別
- 体重
- ワークアウトのルート
-
ワークアウト
- ワークアウトのカロリー
- ワークアウトの距離
- ワークアウトの継続時間（開始時刻と終了時刻）
- ワークアウトの種類
詳しい情報については、Ouraとヘルスケアのブログ記事をご覧ください。
Ouraの歩数を優先する
ヘルスケアで記録される歩数の優先データソースとして、Ouraを設定することができます。 これにより、複数のフィットネスデバイスを同時に使用した場合に歩数が二重カウントされる問題が軽減されます。
- iPhoneでヘルスケアアプリを開きます
- 右下にある参照タブを選択します
- アクティビティを選択します
- 歩数を選択します
- 一番下までスクロールし、データソース & アクセスを選択します
- 右上にある編集を選択します
- データソースの下で、Ouraの隣にある
- Ouraをリストの先頭にドラッグします
二重カウントの問題が解決しない場合、携帯電話の設定 > ヘルスケア > データアクセス & デバイス > Oura > [Oura]に書き込みを許可 > [歩数]をオフに切り替えて、Ouraの歩数の共有を停止することもできます。
留意事項：他のウェアラブルやアプリでは、歩数を異なる手法で分類しているため、Ouraとは歩数の推定値が異なる場合があります。 多くのトラッカーは「アクティビティ」としてカウントするものに異なるしきい値を設定していますが、すべての動きを歩行として分類しているトラッカーもあります。
アプリの連携に関するトラブルシューティング
Ouraとサードパーティのアプリ間でデータを同期できない場合は、次のトラブルシューティング手順をお試しください。
連携のリセット
お使いの携帯電話が最新バージョンのオペレーティングシステムを使用していることを確認し、次の手順に従ってください。
- Ouraアプリを開きます。
- 左上にあるメニュー
- 設定をタップします
- [データ共有]まで下にスクロールし、該当するアプリを選択します
- すべての設定スイッチをオフにしてからオンに戻します
最後に、連携機能でワークアウトをインポートする前に、デバイスのオンとオフを再び切り替えます。
Ouraアプリの再インストール
Ouraアプリのバックアップと再インストール：
- Ouraアプリを開きます。
- 左上にあるメニュー
- 設定をタップします
- [アカウント]までスクロールします
- [すべてのデータをバックアップ]を選択します
- バックアップが完了したら、Ouraアプリをアンインストールして再インストールします
その他のトラブルシューティング
OuraアプリをヘルスケアやGoogle Fitなどのサードパーティ アプリにリンクすると、身長、体重、年齢、および性別がそれらのアプリからOuraにインポートされます。これらのインポートされたデータは、アプリとのリンクを解除しない限り、編集することはできません
Ouraアプリと連携しているアプリの両方が午前0時前に開かれなかった場合、「Appのバックグラウンド更新」が無効になっている場合、または「低電力モード」が有効になっている場合、Ouraアプリはデータをインポートしないことがあります。 これを防ぐために、少なくとも1日1回、Ouraアプリと連携しているアプリの両方を開いてください
Ouraアプリは、当日のワークアウトのみを同期します。 ワークアウトの同期に問題がある場合は、「追加日」がワークアウトを行った日付と一致していることを確認してください。 インポートしたワークアウトに消費カロリーデータが含まれている場合は、Ouraアプリでデータを手動で編集することはできません。 ワークアウトの記録に使用したアプリでカロリー情報を編集してください
アクティビティのトラッキング時には、Ouraはアクティブカロリーのみを記録します。 つまりOuraアプリのカロリーは運動による消費カロリーのみで、基礎代謝量（BMR・安静時に生命活動を維持するために必要なカロリー）は含まれていません。 他のフィットネストラッカーや健康管理アプリでは、アクティブカロリーとBMRが合算されたカロリーが表示されます。 そのため、他のアプリの消費カロリーの推定値が、Ouraのものとは若干異なる場合があります。
それでも問題が解決しない場合は、弊社までお問い合わせください。
