Comment utiliser l'application Apple Santé avec Oura – Centre d'aide Oura

L'intégration de l'application Apple Santé est disponible pour les membres disposant d'un anneau de 2e génération, et pour les membres de la 3e génération ayant un abonnement actif.

Si vous rencontrez des problèmes pour synchroniser les séances de sport de l'application Apple Santé avec Oura, veuillez consulter notre page Problèmes connus.

Configurer Apple Santé
Données synchronisées avec Apple Santé
Utiliser Oura pour compter les pas
Résolution des problèmes liés à l'intégration de l'application
En savoir plus

Configurer Apple Health

Lors de la configuration de votre compte qui suit le téléchargement de l'application Oura, vous aurez la possibilité d'activer l'application Santé. Si vous choisissez de ne pas activer l'application Santé au cours du processus de configuration initiale, vous pourrez l'intégrer à tout moment par la suite en suivant les étapes suivantes.

Dans l'app Oura

Appuyez sur le menu en haut à gauche de l'onglet Accueil
Appuyez sur Paramètres.
Sous "Partage de données", appuyez sur "Apple Santé"
Activez les paramètres suivants
- Connexion à Santé
- Importer les séances de sport à partir de Santé
- Enregistrer des Minutes de pleine conscience dans Santé
Vous pouvez modifier les paramètres de partage en allant dans Réglages sur votre téléphone > Santé >Accès aux données et appareils > Oura.

Sur votre iPhone

Une fois que votre application Oura est connectée à Apple Santé, vous pouvez modifier à tout moment les données à partager entre les deux applications :

Ouvrez l'application Apple Santé
Appuyez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit de l'application Apple Santé.
Sous le menu "Confidentialité", sélectionnez "Apps"
Sélectionnez Oura.
Sélectionnez les catégories que vous souhaitez partager entre Oura et Apple Santé.

Données synchronisées avec Apple Santé

Lorsque vous synchronisez vos données Oura, les mises à jour d'Apple Santé s'affichent à la suite d'une activité ou d'une séance de sport. Vous pouvez importer et exporter les données suivantes :

Données exportées d'Oura vers Apple Santé

Énergie pendant l'exercice : dépense énergétique liée à l'activité physique, à l'exclusion de votre métabolisme basal (MB)
Fréquence cardiaque : par intervalles d'une minute
Taille
Minutes de pleine conscience
Fréquence respiratoire : fréquence respiratoire nocturne moyenne
Énergie au repos
Sommeil
- Temps de sommeil
- Heure de début
- Heure de fin
- Phases du sommeil
Pas
Poids
Séances de sport : ajoutées manuellement, enregistrées via la fonctionnalité Fréquence cardiaque de la séance, ou ajoutées grâce à la détection automatique d'activité
- Dépense énergétique active de la séance de sport
- Distance de la séance de sport
- Durée de la séance de sport (heure de début et heure de fin)
- Type de séance de sport

Les séances de sport enregistrées dans Oura participent désormais à compléter les anneaux d'activité de votre Apple Watch.

Données importées d'Apple Santé vers Oura

Énergie en activité
Date de naissance
Fréquence cardiaque
Taille
Minutes de pleine conscience
Fréquence respiratoire
Énergie au repos
Sexe
Sommeil
Poids
Trajet des séances de sport
Séances de sport
- Dépense énergétique de la séance de sport
- Distance de la séance de sport
- Durée de la séance de sport (heure de début et heure de fin)
- Type de séance de sport

Vous trouverez des informations complémentaires sur Oura & Apple Santé sur notre blog.

Utiliser Oura pour compter les pas

Vous pouvez définir Oura comme source de données prioritaire pour les pas enregistrés dans Apple Santé. Vous éviterez ainsi que vos pas soient comptés deux fois si vous utilisez plusieurs trackers d'activité en même temps.

Ouvrez l'application Santé sur votre iPhone
Sélectionnez l'onglet Parcourir en bas à droite
Sélectionnez Activité
Sélectionnez Pas
Faites défiler vers le bas et sélectionnez Sources de données et accès
Sélectionnez Modifier en haut à droite
Sous Sources de données, appuyez et maintenez l'icône située près d'Oura
Faites glisser Oura en haut de la liste

Si le problème de double comptage persiste, vous pouvez désactiver complètement le partage de vos données de pas Oura dans Paramètres > Santé > Accès aux données et appareils > Oura > Autoriser "Oura" à écrire > désactivez "Nombre de pas".

Remarque : d'autres appareils ou applications peuvent afficher des estimations de pas différentes de celles d'Oura, car ils utilisent une méthode différente de catégorisation des pas. De nombreux trackers fixent un seuil différent pour ce qui est considéré comme une activité, tandis que d'autres classent tous les mouvements comme des pas.

Dépannage - Intégration à l'application

Si vous rencontrez des problèmes de synchronisation des données entre Oura et une application tierce, veuillez procéder aux étapes de dépannage suivantes.

Réinitialiser l'intégration

Assurez-vous que la dernière version du système d'exploitation de votre téléphone est installée et suivez la procédure suivante :

Ouvrez l'application Oura.
Appuyez sur l'icône de menu en haut à gauche.
Appuyez sur Paramètres .
Faites défiler la page jusqu'à l'option "Partage des données" et sélectionnez l'intégration à l'application appropriée.
Désactivez tous les curseurs de paramètres, puis réactivez-les.

Pour finir, éteignez et allumez à nouveau votre appareil, puis réessayez d'importer une autre séance de sport via l'intégration.

Réinstaller l'application Oura

Pour sauvegarder vos données et réinstaller l'application Oura :

Ouvrez l'application Oura.
Sélectionnez l'icône de menu en haut à gauche.
Appuyez sur Paramètres .
Faites défiler l'écran jusqu'à l'option "Compte".
Sélectionnez "Sauvegarder toutes les données".
Une fois la sauvegarde de vos données terminée, désinstallez et réinstallez l'application Oura.

Dépannage - Autres problèmes

Si vous associez votre application Oura à une application tierce telle qu'Apple Santé ou Google Fit, votre taille, votre poids, votre âge et votre sexe seront importés de ces applications vers Oura, et vous ne pourrez pas les modifier tant que les applications seront associées.

Il se peut que l'application Oura n'importe pas les données des intégrations si les deux applications n'ont pas été ouvertes avant minuit, si l'option "Mise à jour de l'application en arrière-plan" est désactivée ou si le mode "Économie d'énergie" est activé. Ouvrez Oura et l'application intégrée au moins une fois par jour pour éviter cela

L'application Oura synchronise uniquement les séances de sport de la journée en cours. Si vous avez des difficultés à synchroniser votre séance de sport, vérifiez que la "Date d'ajout" correspond à la date à laquelle la séance a eu lieu. Si la séance de sport importée comprend des données sur les calories, vous ne pouvez pas modifier manuellement ces données dans l'application Oura. Modifiez les informations sur les calories à l'aide de l'application utilisée pour suivre vos séances de sport

Lors du suivi de l'activité, Oura n'enregistre que le nombre de calories brûlées en activité. Ces calories comprennent les calories que vous brûlez pendant l'exercice et non votre métabolisme basal (MB, le nombre de calories nécessaires au fonctionnement de votre corps au repos). D'autres trackers d'activité et applications de santé combinent le nombre de calories actives et le MB. Leurs estimations de la dépense énergétique peuvent donc différer légèrement de celles d'Oura.

Si vous rencontrez toujours des problèmes, veuillez nous contacter.

Notre équipe d'assistance est joignable ici.