Comment utiliser Strava avec Oura ? – Centre d'aide Oura

Associez votre compte Oura à Strava pour comptabiliser chaque séance de sport et activité.

En intégrant Oura à Strava, vous récupérez les activités Strava dans l'appli Oura et pouvez partager vos séances de sport Oura en toute simplicité avec vos amis dans l'appli Strava.

Configurer Strava
Données synchronisées avec Strava
Résolution des problèmes liés à l'intégration de l'application
En savoir plus

Configurer Strava

Dans l'appli Oura

Appuyez sur le menu dans le coin supérieur gauche de l'écran d’accueil
Appuyez sur Paramètres
Sous « Partage de données », appuyez sur « Intégrations d'applications »
Appuyez sur « Strava », puis sur « Continuer ».
Suivez les instructions affichées pour vous connecter à Strava
Appuyez sur « Autoriser »

Données synchronisées avec Strava

Données exportées d'Oura vers Strava

Séances de sport enregistrées via la fonctionnalité Fréquence cardiaque d’activité
Score de préparation et score d'activité

Remarque : sur Android, les cartes GPS ne seront pas initialement exportées d'Oura vers Strava, mais cette option sera bientôt disponible.

Vous pouvez également enregistrer vos scores de Préparation, de Sommeil et d'Activité dans votre flux d'activités Strava en utilisant les Stickers Oura :

Appuyez sur l'icône dans le coin supérieur droit de l'appli Oura
Choisissez un arrière-plan et un graphique ou une métrique pour votre sticker Oura
Sélectionnez Partager sur Strava dans le coin supérieur droit de l'écran Sticker Oura

Données importées de Strava vers Oura

Séances de sport

Des séances de sport importées à partir de Strava contribuent à votre score d'activité et à votre progression vers votre objectif d'activité quotidien. Toutefois, si une seule séance de sport est enregistrée sur plusieurs plateformes (ou p. ex. dans Fréquence cardiaque d'activité et Strava simultanément), elle n'apparaîtra qu'une seule fois dans l'appli Oura avec les données enregistrées les plus fiables.

Les activités enregistrées dans Oura via la Détection automatique d'activité , et les activités ajoutées manuellement, ne sont actuellement pas exportées vers Strava. Les paramètres d'importation et d'exportation peuvent être modifiés à tout moment dans l'appli Oura.

Résolution des problèmes liés à l'intégration de l'application

Si vous rencontrez des problèmes de synchronisation des données entre Oura et une application tierce, veuillez procéder aux étapes de dépannage suivantes.

Réinitialiser l'intégration

Assurez-vous que la dernière version du système d'exploitation de votre téléphone est installée et suivez la procédure suivante :

Ouvrez l'appli Oura.
Appuyez sur le menu en haut à gauche.
Appuyez sur Paramètres.
Faites défiler la page jusqu'à l'option « Partage des données » et sélectionnez l'intégration à l'application appropriée.
Désactivez tous les curseurs de paramètres, puis réactivez-les.

Pour finir, éteignez et allumez à nouveau votre appareil, puis réessayez d'importer une autre séance de sport via l'intégration.

Réinstaller l'appli Oura

Pour sauvegarder vos données et réinstaller l'appli Oura :

Ouvrez l'appli Oura.
Sélectionnez le menu en haut à gauche
Appuyez sur Paramètres.
Faites défiler l'écran jusqu'à l'option « Compte ».
Sélectionnez « Sauvegarder toutes les données ».
Une fois la sauvegarde de vos données terminée, désinstallez et réinstallez l'appli Oura.

Dépannage - Autres problèmes

Si vous associez votre appli Oura à une application tierce telle qu'Apple Santé ou Google Fit, votre taille, votre poids, votre âge et votre sexe seront importés de ces applications vers Oura, et vous ne pourrez pas les modifier tant que les applications seront associées.

Il se peut que l'appli Oura n'importe pas les données des intégrations si les deux applications n'ont pas été ouvertes avant minuit, si l'option « Mise à jour de l'application en arrière-plan » est désactivée ou si le mode « Économie d'énergie » est activé. Ouvrez Oura et l'application intégrée au moins une fois par jour pour éviter cela.

L'appli Oura synchronise uniquement les séances de sport de la journée en cours. Si vous avez des difficultés à synchroniser votre séance de sport, vérifiez que la « Date ajoutée » corresponde à la date à laquelle la séance a eu lieu. Si la séance de sport importée comprend des données sur les calories, vous ne pouvez pas modifier manuellement ces données dans l'appli Oura. Modifiez les informations sur les calories à l'aide de l'application utilisée pour suivre vos séances de sport.

Lors du suivi de l'activité, Oura n'enregistre que le nombre de calories brûlées en activité. Ces calories comprennent les calories que vous brûlez pendant l'exercice et non votre métabolisme basal (MB, le nombre de calories nécessaires au fonctionnement de votre corps au repos). D'autres trackers d'activité et applications de santé combinent le nombre de calories actives et le MB. Leurs estimations de la dépense énergétique peuvent donc différer légèrement de celles d'Oura.

Si vous rencontrez toujours des problèmes, veuillez nous contacter.

Notre équipe d'assistance aux membres est joignable ici.