Voit muokata ilmoitusasetuksiasi milloin tahansa Oura-sovelluksen kotinäkymän vasemman yläkulman valikosta . Katso tarkemmat ohjeet alta.

Huomaa: jos olet ottanut laitteessasi käyttöön alhaisen virran tilan tai virransäästötilan, taustalla käynnissä olevat sovellukset eivät välttämättä päivity tai lähetä ilmoituksia.

Ilmoitukset ovat saatavilla seuraaville:

• Gen2
• Gen3 tai uudempi malli + aktiivinen jäsenyys
• iOS
• Android

Ilmoitusten käyttöönotto Oura-sovelluksessa
Ilmoitusten käyttöönotto laitteessasi
Tietoa eri ilmoituksista
Akun varaustaso
Latauskotelon akun tila
Liikkumismuistutukset
Aktiivisuustavoitteen edistyminen
Nukkumaanmenoajan ilmoitukset
Viesti-ilmoitukset
Glukoosi-ilmoitukset
Oura-ilmoitusten vianmääritys

Ilmoitusten käyttöönotto Oura-sovelluksessa

1. Valitse Asetukset > Ilmoitukset
2. Voit ottaa käyttöön tai poistaa käytöstä viisi erilaista ilmoitustyyppiä, mukaan lukien akun varaustason ilmoitukset, liikkumismuistutukset, aktiivisuustavoitteen edistymisen ilmoitukset ja nukkumaanmenoajan ilmoitukset.

Tarkemmat tiedot eri ilmoituksista ovat alla, ja voit nähdä kuvaukset myös sovelluksessa tehdessäsi muutoksia ilmoitusasetuksiin. Oletuksena käytössä ovat akun varaustason ilmoitukset ja liikkumismuistutukset.

Ilmoitusten näyttämisen edellytykset:

• Sormuksen on oltava sormessasi.
• Sovelluksen on oltava käynnissä taustalla.
• Bluetoothin on oltava käytössä laitteessasi.

Huomaa: jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön Oura-sovelluksessa, mutta et silti näe niitä bannereina, lukitusnäytöllä tai ilmoituskeskuksessa, tarkista, että olet sallinut Oura-sovelluksen ilmoitukset myös laitteesi asetuksissa.

Ilmoitusten käyttöönotto laitteessasi

Avaa puhelimesi Asetukset.

iOS:

1. Valitse Ilmoitukset > vieritä alas ja valitse Oura-sovellus > varmista, että Salli ilmoitukset ‑valintakytkin on päällä.
2. Valinnainen asetus: Samassa valikossa on myös kohta Näytä esikatselut. Voit valita tämän kohdan asetukseksi Aina, jos haluat Ouran näyttävän ilmoituksia myös näytön ollessa lukittu. Tästä voi olla hyötyä, jos avaat puhelimesi säännöllisesti Face ID:n avulla, jolloin ilmoitus voi jäädä helposti huomaamatta.

Android:

1. Valitse Sovellukset & Ilmoitukset > Sovelluksen tiedot > valitse listalta Oura-sovellus.
2. Valitse Ilmoitukset tai Sovellusilmoitukset.
3. Tee jompikumpi seuraavista:
   • Napauta Näytä ilmoitukset ja napauta sitten "Päällä".
   • Napauta Salli ilmoitukset.

Tietoa ilmoituksista

Ilmoitusten toiminta ja tarkoitus:

Akun varaustaso

Jos sormuksen akku on vähissä, Oura muistuttaa lataamisesta 2–3 tuntia ennen nukkumaanmenoaikaa. Jos saat tämän ilmoituksen, sormus kannattaa ladata ennen nukkumaanmenoa.

Akun varauksen tulee olla vähintään 30 % ennen nukkumaanmenoa, jotta saat unitiedot seuraavana aamuna.

Latauskotelon akun tila

Jos olet liittänyt Oura Ring Charging Casen Oura-sovellukseesi, saat yleistä tietoa sekä päivityksiä akusta ja lataussykleistä.

Liikkumismuistutukset

Liikkumismuistutukset kehottavat sinua jaloittelemaan, kun olet ollut 50 minuuttia paikallasi. Saatuasi ilmoituksen sinulla on 10 minuuttia aikaa nollata muistutus. Käy esimerkiksi pienellä kävelyllä tai venyttele muutama minuutti.

Aktiivisuustavoitteen edistyminen

Oura ilmoittaa ajoittain, miten päivittäisen aktiivisuustavoitteesi edistyminen sujuu. Päivittäiseen tavoitteeseen vaikuttavat valmiutesi, ikäsi ja sukupuolesi.

Jos haluat saada korkean aktiivisuuslukeman, pyri saavuttamaan päivittäinen aktiivisuustavoitteesi vähintään 5 kertaa viikossa. Ilmoituksista voi olla tässä apua.

Nukkumaanmenoajan ilmoitukset

Oura näyttää ilmoituksen kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoaikaa, jotta huomaat aloittaa rauhoittumisen iltarutiiniesi parissa. Nukkumaanmenoajan opastus perustuu öihin, joina olet saanut pisimmät ja tehokkaimmat unet. Opastus voi vaihdella päiväkohtaisesti tuoreimpien unitarpeidesi mukaan.

Nukkumaanmenoajan opastus on Ouran tapa muistuttaa sinua säännöllisten yöunien merkityksestä. Jos alat lipsua rutiineistasi, nukkumaanmenoajan ilmoitus voi auttaa sinua palaamaan ruotuun.

Viesti-ilmoitukset

Saat ilmoituksen, kun saatavilla on uusi viesti, kuten viikoittainen yhteenveto.

Glukoosi-ilmoitukset

Jos olet ottanut Stelo-integraation käyttöön, saat ilmoituksen, kun verensokerisi on raja-arvojen ulkopuolella aterioiden ja liikunnan jälkeen.

Ilmoitusten vianmääritys

Jos et saa ilmoituksia Oura-sovelluksesta:

1. Kytke Oura-sovelluksen asetuksissa kaikki ilmoitukset ensin pois päältä ja sitten takaisin päälle.
2. Katkaise laitteesi Bluetooth-yhteys ja kytke se sitten takaisin päälle.
3. Käynnistä laitteesi uudelleen.
4. Varmista, ettei sormuksesi ole lentokonetilassa.
5. Varmista, että sormuksesi ja Oura-sovelluksesi ovat synkronoituneet vähintään kerran päivän aikana.