Oura Ring 4 es la nueva evolución del revolucionario anillo inteligente, pensado para ayudarte a conocer mejor tu salud. Oura Ring 4 se ha diseñado y desarrollado a partir de la innovadora tecnología de medición Smart Sensing, que se adapta a tu dedo para ofrecerte datos precisos y continuos, durante el día y la noche.

Oura Ring 4 y Oura Ring 4 Ceramic están a la venta en la tienda online de Oura y a través de varios distribuidores autorizados.

Tanto si eres nuevo en Oura como si ya eres miembro y estás configurando tu Oura Ring 4, aquí tienes las instrucciones para configurar un Oura Ring.

Hardware 
Software 
Diferencias entre el Oura Ring 4 y el Oura Ring 4 Ceramic 
Más información

Hardware

Oura Ring 4 incorpora un diseño totalmente de titanio y lleva sensores encastrados en su interior para mejorar tanto su durabilidad como la comodidad de uso. Oura Ring 4 está disponible en seis acabados: Black, Silver, Stealth, Brushed Silver, Gold y Rose Gold. 

El Oura Ring 4 Ceramic está hecho con cerámica de circonio de alto rendimiento, un material de primera calidad seleccionado por su resistencia a los arañazos, su brillo y su color. Oura Ring 4 Ceramic está disponible en cuatro acabados diferentes: Midnight, Cloud, Petal y Tide. 

Todos los modelos del Oura Ring 4 están disponibles en tallas de la 4 a la 15.

Las tallas del Oura Ring 4 difieren ligeramente de las del Oura Ring Gen3. Utiliza el kit de tallaje adecuado para asegurarte de que aciertas con la talla y recibes lecturas precisas. 

• Kit de tallaje del anillo Oura Ring 4: anillos de muestra blancos, tallas 4-15
• Kit de tallaje del anillo Oura Ring Gen3: anillos de muestra negros, tallas 6-13

Para conseguir un mejor ajuste y obtener lecturas más precisas, ponte el anillo de manera que los sensores toquen el dedo por el lado de la palma de la mano.

Sensores

• Smart Sensing es una plataforma de sensores diseñada para ofrecerte una panorámica completa de tu salud. Los sensores de alta precisión para investigación funcionan con un algoritmo que se adapta a la estructura y tono de piel únicos de tu dedo, así como a tu actividad, para ofrecerte datos de máxima precisión de forma continuada, durante el día y la noche (y todo ello mientras optimiza la autonomía del anillo).
• Los sensores LED rojos e infrarrojos miden el oxígeno en sangre mientras duermes.
• Los sensores de FPG (fotopletismograma) verdes e infrarrojos se alternan para medir la frecuencia cardíaca de forma ininterrumpida, así como la variabilidad de la frecuencia cardíaca y la frecuencia respiratoria durante el sueño.
• El sensor de temperatura digital mide las variaciones en la temperatura corporal media.
• El acelerómetro hace un seguimiento de tu actividad y movimiento las 24 horas del día.

Materiales de la superficie exterior

• Oura Ring 4:
  • Titanio con revestimiento de deposición en fase de vapor (PVD) para los acabados Black, Silver, Brushed Silver, Gold y Rose Gold
  • Titanio con revestimiento de carbono de DLC (carbono tipo diamante) para el acabado Stealth 
• Oura Ring 4 Ceramic:
  • Cerámica de circonio

Materiales de la superficie interior

• Carcasa exterior de titanio no alergénico. Es una superficie de estándares médicos y sin BPA.
• Resistencia a las descargas y juntas entre la placa de circuitos impresos y la estructura externa del anillo

Conectividad

• Bluetooth Low Energy (Bluetooth Smart®)
• Seguridad CEM y opción de modo avión
• Certificación FCC

Otras especificaciones

• Batería: normalmente, entre 5 y 8 días de autonomía. La vida útil de la batería y su autonomía dependen de varios factores, como la talla de tu Oura Ring, tus ajustes en la aplicación Oura, la configuración de las funciones, tu actividad, la antigüedad de la batería y cómo uses el anillo. Por lo tanto, los resultados pueden variar. Los ciclos de carga de la batería y su autonomía varían según el uso y los ajustes. Se han llevado a cabo pruebas de batería en varias tallas y situaciones. Puedes consultar Autonomía del anillo Oura Ring 4 y Consejos para preservar la batería del anillo para obtener más información.
• Tiempo de carga: normalmente, entre 20 y 80 minutos, dependiendo del nivel de carga inicial del anillo
• Resistencia al agua: hasta 100 m, adecuado para sauna y deportes acuáticos, pero no para buceo
• Temperatura de funcionamiento: entre -10 y 54 ºC. Se recomienda cargar a temperatura ambiente

Encontrarás más información en nuestro artículo Uso y seguridad del producto.

Software

El anillo Oura Ring 4 con una suscripción activa incluye:

• Análisis detallado del sueño
• Registro continuo de la frecuencia cardíaca ininterrumpida (diurna, nocturna y de actividad)
• Integración con aplicaciones de terceros relacionadas con la salud y el bienestar, como Strava
• Monitorización avanzada de la temperatura
• Medición del oxígeno en sangre (SpO2)
• Estrés diurno
• Objetivos de actividad dinámicos con Detección automática de la actividad
• Salud cardíaca (edad cardiovascular y capacidad cardiovascular (VO2 máx))
• Salud metabólica (seguimiento de la glucosa y Meals (Comidas))
• Oura Labs
• Resiliencia
• Informes semanales, mensuales, trimestrales, anuales y Ouraniversarios
• Salud de la mujer (análisis del ciclo y análisis del embarazo)

El reloj biológico y el cronotipo, la pantalla Contenidos y los objetivos de actividad personalizados también estaban disponibles para los anillos Oura Ring Gen2 y Oura Ring Gen3.

Independientemente del tipo de suscripción que tengas, tu suscripción a Oura seguirá funcionando sin problemas con el Oura Ring 4. Tu suscripción está vinculada a tu cuenta de Oura (no al anillo en sí), así que todos tus datos y ventajas se transferirán automáticamente. Cuando hayas vinculado tu nuevo Oura Ring 4, verás todos tus datos en la aplicación Oura.

Visita el artículo Suscripción a Oura para obtener más información y consultar los precios.

Diferencias entre el Oura Ring 4 y el Oura Ring 4 Ceramic

Más información

Uso y seguridad del producto

Suscripción a Oura

Generaciones anteriores del Oura Ring

Acabados del Oura Ring

Consejos para preservar la batería del anillo