Vincula tu cuenta de Oura con Strava para que todos tus entrenamientos y actividades cuenten.
Al integrar Oura con Strava, las actividades realizadas con Strava también se tendrán en cuenta en la aplicación Oura y podrás compartir fácilmente tus entrenamientos de Oura con amigos en la aplicación Strava.
Configurar Strava
Datos sincronizados con Strava
Resolución de problemas con la integración de la aplicación
Más información
Configuración de Strava
En la aplicación Oura
- Toca el menú
de la esquina superior izquierda de la Página inicial
- Toca Ajustes.
- En Datos compartidos, toca Otras aplicaciones.
- Toca Strava y, seguidamente, Continuar.
- Sigue las indicaciones para iniciar sesión en Strava.
- Toca Autorizar
- Elige los datos que deseas importar o exportar.
Datos sincronizados con Strava
Datos exportados de Oura a Strava
- Entrenamientos grabados a través de la función Frecuencia cardíaca de entrenamiento
- Puntuación de la disposición y la actividad
Nota: en Android, los mapas GPS no se exportarán inicialmente de Oura a Strava, pero pronto estarán disponibles.
También puedes publicar tu puntuación de disposición, sueño y actividad en el feed de actividades realizadas con Strava usando las pegatinas Oura:
- Selecciona el icono de compartir
situado en la esquina superior derecha de la página inicial y de las pantallas Sueño, Disposición o Actividad de la aplicación Oura.
- Elige un fondo y un gráfico o métrica para tu pegatina Oura.
- Selecciona Compartir con Strava en la esquina superior derecha de la pantalla de la pegatina Oura.
Datos importados de Strava a Oura
- Entrenamientos
Los entrenamientos importados de Strava aparecerán en la Página inicial y en la pantalla Actividad de la aplicación Oura. Estos entrenamientos se tienen en cuenta en tu puntuación de la actividad y el en progreso para lograr tu objetivo de actividad diaria. No obstante, si un mismo entrenamiento se graba en varias plataformas (i.e. con FCE y Strava simultáneamente), dicho entrenamiento solo aparecerá una vez en la aplicación Oura con los datos grabados más fiables.
En estos momentos, los entrenamientos grabados en Oura a través de la función Detección de actividad automática, así como los entrenamientos añadidos manualmente, no se exportan a Strava. En la aplicación Oura puedes configurar los ajustes de importación y exportación en cualquier momento.
Nota: la integración de Strava está disponible para los usuarios de anillos Gen2 y Gen3.
Resolución de problemas con la integración de aplicaciones
Si estás teniendo problemas para sincronizar los datos entre la aplicación Oura y una aplicación de terceros, prueba los siguientes pasos para resolver el problema:
Restablece la integración
Comprueba que el sistema operativo de tu teléfono esté actualizado a la versión más reciente y sigue estos pasos:
- Abre la aplicación Oura.
- Selecciona el icono de menú
- Toca Ajustes.
- Desplázate hacia abajo hasta Datos compartidos y selecciona la integración que corresponda.
- Desactiva todas las opciones de los ajustes y vuelve a activarlas.
Por último, apaga tu dispositivo y vuelve a encenderlo antes de intentar importar otro entrenamiento mediante la integración.
Vuelve a instalar la aplicación Oura.
Sigue estos pasos para hacer una copia de seguridad y reinstalar la aplicación Oura:
- Abre la aplicación Oura.
- Selecciona el icono de menú
- Toca Ajustes.
- Desplázate hacia abajo hasta ver Cuenta.
- Pulsa Copia de seguridad de los datos.
- Cuando se haya completado la copia de seguridad, desinstala y vuelve a instalar la aplicación Oura.
Resolución de otros problemas
Si vinculas tu aplicación Oura con otra aplicación, como Salud de Apple o Google Fit, los datos de altura, peso, edad y sexo biológico se importarán a Oura desde dicha aplicación, y no podrás modificarlos a menos que desvincules las aplicaciones.
Es posible que la aplicación Oura no importe los datos de las integraciones si ambas aplicaciones no se han abierto antes de la medianoche, si la función de actualización de aplicaciones en segundo plano está desactivada o si el modo de bajo consumo está activado. Para evitar que esto suceda, abre Oura y la aplicación integrada al menos una vez al día.
La aplicación Oura solo sincronizará los entrenamientos para el día actual. Si tienes problemas para sincronizar un entrenamiento, comprueba que la Fecha de adición coincide con la fecha en que realizaste el entrenamiento. Si el entrenamiento importado incluye datos de calorías, no podrás modificar manualmente dichos datos en la aplicación Oura. Para modificarlos, utiliza la aplicación en la que grabaste tu entrenamiento.
En el seguimiento de la actividad, Oura solo registra las calorías activas. Estas calorías corresponden a las calorías que quemas durante el ejercicio, no a la tasa metabólica basal (TMB), que corresponde al número de calorías necesarias para mantener el funcionamiento del cuerpo en reposo. Otros dispositivos de seguimiento de la actividad física y las aplicaciones de salud combinan las calorías activas y la TMB. Esto explica la diferencia que puede haber entre sus estimaciones de quema de calorías y las de Oura.
Si sigues teniendo problemas, ponte en contacto con nosotros.
Puedes ponerte en contacto con nuestro equipo de atención al usuario desde aquí.
